ストレス・人間関係・精神疾患・登校拒否
メンタルカウンセリング『NEED ROOM』
鬱病・双極性障害・強迫性障害・摂食障害・PTSD・不安障害・睡眠障害
一般カウンセリング・音楽療法カウンセリング

パーソナリティ障害とは？

パーソナリティ障害は、思考や感情、行動のパターンが長期的に偏り、対人関係や自己認識に支障をきたす精神障害です。
日常生活や仕事、人間関係で困難を抱えやすく、本人や周囲に大きな負担となることがあります。

主な種類

• 境界性パーソナリティ障害（BPD）
  感情の不安定さや衝動的な行動、見捨てられ不安が特徴。

• 自己愛性パーソナリティ障害（NPD）
  過度な自己重要感や共感性の欠如が見られます。

• 回避性パーソナリティ障害
  対人関係の恐怖や拒絶に対する過敏さが特徴。

• その他、依存性や妄想性など多様なタイプがあります。

群馬県でパーソナリティ障害に関する相談が増えている背景

群馬県でもストレス社会の影響や精神疾患の理解促進により、パーソナリティ障害の相談件数が増えています。
本人も周囲も理解しにくい症状が多いため、専門的なカウンセリングが必要です。

NEEDROOMとは？

NEEDROOMは群馬県を中心に精神疾患経験者がカウンセラーとして対応するカウンセリングサービスです。
パーソナリティ障害の方やそのご家族に寄り添い、対面・電話での心のケアを提供しています。

NEEDROOMの特徴

• 精神疾患経験者ならではの共感的サポート

• 柔軟な対面・電話カウンセリング対応

• 匿名・仮名予約でプライバシーを保護

• 医療機関との連携支援も充実

公式サイト：NEEDROOM公式サイト

パーソナリティ障害に対するカウンセリングの役割

カウンセリングは自己理解を深め、感情のコントロールや対人関係の改善を支援します。

主なサポート内容

• 感情の起伏や衝動的な行動の整理

• 健康的な対人関係の築き方の支援

• ストレスマネジメントや自己肯定感の向上

• 家族や周囲とのコミュニケーション改善

• 継続的なサポート体制の確立

NEEDROOMの料金プラン

初めての方はお試しプランから始めやすいです。

群馬県でNEEDROOMが選ばれる理由

• 精神疾患経験者のカウンセラーによる安心感

• 通いやすい対面・電話カウンセリング

• 匿名予約で気軽に相談できる環境

• 医療機関や支援機関との連携による総合サポート

パーソナリティ障害のセルフケア方法

• 感情が高ぶった時は深呼吸やリラクゼーションを行う

• 日記を書いて感情や行動を振り返る

• 自己肯定感を高める習慣を持つ

• 信頼できる人に話を聞いてもらう

• 無理せず専門家の支援を継続的に受ける

まとめ

パーソナリティ障害は適切なカウンセリングと支援で、自己理解を深め、より良い対人関係と生活の質を築くことができます。
群馬県のNEEDROOMは経験豊かなカウンセラーがあなたの心に寄り添い、安心して相談できる場を提供します。
まずはお試しカウンセリングから、前向きな一歩を踏み出しましょう。