ストレス・人間関係・精神疾患・登校拒否
メンタルカウンセリング『NEED ROOM』
鬱病・双極性障害・強迫性障害・摂食障害・PTSD・不安障害・睡眠障害
一般カウンセリング・音楽療法カウンセリング

自閉スペクトラム症（ASD）とは？

自閉スペクトラム症（ASD）は、社会的コミュニケーションや対人関係に困難を抱え、興味や行動の範囲が限定的・反復的になる発達障害の一つです。
「スペクトラム（連続体）」という名前の通り、症状や程度は個人によって様々で、多様な表れ方があります。

主な特徴

• 言葉や非言語コミュニケーションの困難（目を合わせにくい、表情が読みづらいなど）

• 他者との関わりや感情の共有が難しい

• 特定の興味や活動に強いこだわりを持つ

• 同じ行動やルールを繰り返す傾向がある

• 感覚過敏や鈍感（音や光、触覚などに敏感なことがある）

群馬県でASDに関する相談が増えている背景

群馬県でもASDの認知が進み、子どもから成人まで幅広い年代の相談が増加しています。
診断のタイミングや支援の受け方によっては、学校生活や職場での困難を抱えやすくなります。
早期の理解と適切な支援が生活の質を大きく改善します。

NEEDROOMとは？

NEEDROOMは群馬県を拠点に、発達障害を含む精神疾患経験者がカウンセラーとして対応するカウンセリングサービスです。
ASDの方やそのご家族に寄り添い、対面・電話で心のケアを行っています。

NEEDROOMの特徴

• 発達障害経験者・理解者による共感的サポート

• 柔軟な対面・電話カウンセリング対応

• 匿名・仮名予約でプライバシーを徹底保護

• 医療機関や専門機関との連携支援

公式サイト：NEEDROOM公式サイト

ASDに対するカウンセリングの役割

カウンセリングはASDの特性理解を深め、ストレス軽減や社会適応を支援します。

主なサポート内容

• 自己理解と感情の整理の促進

• 対人関係のスキルアップ支援

• 感覚過敏や感情のコントロール方法の提案

• 生活リズムや日常の工夫の支援

• 家族支援やコミュニケーション改善

NEEDROOMの料金プラン

まずはお試しプランで気軽に体験可能です。

群馬県でNEEDROOMが選ばれる理由

• 発達障害の経験者・理解者が在籍

• 通いやすい対面・電話カウンセリング

• 匿名予約で安心して相談可能

• 医療機関・専門機関との連携が充実

ASDのセルフケア方法

• 感覚過敏の要因を把握し環境調整を行う

• スケジュール管理や日課の見直しで安心感を得る

• 感情や考えをノートに書き出す習慣をつける

• 小さな成功体験を積み重ねる

• 信頼できる人に相談して支援を受ける

まとめ

自閉スペクトラム症は特性を理解し適切な支援を受けることで、より良い生活を送ることができます。
群馬県のNEEDROOMは経験豊かなカウンセラーがあなたやご家族の心に寄り添い、安心して相談できる環境を提供します。
まずはお試しカウンセリングから、一歩踏み出してみましょう。