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はじめに

カウンセリングの現場では、言葉による対話だけでなく、心理テストを用いてクライアントの心の状態を把握することがあります。心理テストは自分でも気づいていなかった感情や性格の特徴、ストレスの原因などを明らかにし、カウンセリングの方向性を定めるために役立ちます。この記事では、カウンセリングでよく使われる代表的な心理テストの種類と、その活用方法について詳しく解説します。

1. 性格検査（パーソナリティテスト）

性格検査はクライアントの性格特性や行動傾向を分析するためのテストです。代表的なものには以下があります。

• MMPI（ミネソタ多面人格目録）
  精神疾患のスクリーニングや性格特性の把握に用いられます。

• ビッグファイブ性格検査
  開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つの要素で性格を評価します。

これらはクライアントの自己理解を深めるだけでなく、カウンセラーが適切な対応策を考える際の参考資料となります。

2. 投影法（ロールシャッハ・テスト、絵画テストなど）

投影法は曖昧な刺激（インクの染みや絵）に対するクライアントの反応を通して、無意識の感情や欲求を探る方法です。

• ロールシャッハ・テスト
  インクの染みの形をどう解釈するかを通じて内面的な心理を探ります。

• TAT（主題統覚検査）
  提示された絵について物語を作ることで、心理状態や葛藤を浮き彫りにします。

ただし投影法は専門的な解釈が必要なため、信頼できる専門家のもとで行うことが重要です。

3. 発達検査や知能検査

子どもや発達障害の疑いがあるクライアントには、発達検査や知能検査が行われることがあります。

• WISC（ウェクスラー児童知能検査）
  子どもの知的能力や認知機能を評価します。

• WAIS（ウェクスラー成人知能検査）
  成人の知能や認知機能を測定し、認知症や精神疾患の評価に役立ちます。

これらの検査結果は、カウンセリングや療育方針を決める際に重要な資料となります。

4. ストレスチェックやうつ病スクリーニング

ストレス度やうつ症状の有無を簡易に測るテストもよく使われます。

• うつ病自己評価尺度（BDI）
  うつ症状の程度を自己評価できる質問紙です。

• ストレスチェックリスト
  日常生活のストレス源や反応を把握します。

これらの結果をもとに、カウンセリングの重点を決めたり、医療機関への紹介を検討したりします。

心理テストの活用法

心理テストはあくまで補助的なツールであり、結果だけで判断せず、対話や観察と組み合わせて総合的に理解することが大切です。クライアントの自己理解を促進し、カウンセリングの方向性を明確にするために役立ちます。

まとめ

カウンセリングで用いられる心理テストには性格検査、投影法、発達・知能検査、ストレスやうつのスクリーニングなど多様な種類があります。これらを適切に活用することで、クライアントの心理状態をより深く理解し、効果的な支援が可能になります。心理テストの結果を上手に活かし、より良いカウンセリング体験を目指しましょう。