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生きることがつらいと感じたときに
大うつ病性障害に悩むあなたへ。群馬発・全国対応のオンラインカウンセリング
朝起きられない
何もしていないのに涙が出る
好きだったことが、今は何も感じられない
そんな自分を「怠けている」「弱い」と責めてしまっていませんか？
けれどそれは、甘えでも気のせいでもなく、**大うつ病性障害（うつ病）**という心の病が、あなたの感情や思考、行動に影響を与えている状態です。
私たちは群馬を拠点に、全国どこからでも利用できるオンラインカウンセリングを行っています。
家から出られない方、誰にも会いたくない方でも、自分のペースで話せるような環境をご用意しています。
大うつ病性障害とは
大うつ病性障害は、「気分の落ち込み」だけではなく、脳の機能が一時的に働きにくくなることで、感情・思考・身体に重たい影響が出る病気です。
・強い無力感、絶望感
・何をしても楽しめない
・眠れない、または眠りすぎる
・食欲の変化
・自分には価値がないという思い
・死にたい気持ちが頭から離れない
これらの症状が2週間以上続いている場合は、医療的な支援が必要とされます。
早めに気づき、適切なサポートを受けることが、回復への第一歩になります。
群馬から、全国どこでもつながれる安心感
当カウンセリングは群馬県内の方をはじめ、全国どこにお住まいでも対応可能なオンライン専門カウンセリングです。
外出のエネルギーがない、誰とも顔を合わせたくないという方でも、安心してご利用いただけます。
・ZoomやLINE通話などで簡単に接続
・カメラOFF／音声のみOK
・スマートフォン・パソコン対応
・群馬在住者以外にも多数対応実績あり
「話すことすらつらい」と感じている方でも、短い言葉でも大丈夫です。
ただ、あなたの気持ちに静かに寄り添う時間をご提供します。
土日も対応・24時間オンライン予約
「平日は体力がもたない」
「週末しか時間がとれない」
そんな方でも無理なく相談できるよう、当カウンセリングでは土日も対応可能です。
ご予約は、スマートフォンやPCから24時間いつでも受付中。
「つらい」と思ったその時に、すぐにご予約いただけます。
医療との併用で、より確かな回復を
うつ病の治療では、医師による診断と薬物療法が中心となることが多いですが、それだけでは十分に癒されない「こころの奥の気持ち」もあります。
・誰にも言えない気持ちを吐き出したい
・職場や家族との関係がしんどい
・薬だけでは不安が消えない
・回復後の生活に不安がある
そんなときに、カウンセリングは“こころのリハビリ”のような存在になります。
安心できる関係のなかで、自分の感情と少しずつ向き合っていくことが可能です。
ご家族の相談も可能です
うつ病の方を支えるご家族の不安や戸惑いも、大切な支援対象です。
「どう接すればいいのか分からない」「本人に治療を受けさせたいけれど言い出せない」
そんなご相談にも、丁寧に対応しています。
あなたはひとりではありません
今は「何をしても意味がない」と感じているかもしれません。
でも、誰かと話すことが、こころの奥にある静かな希望の火を、少しずつ灯していきます。
あなたの存在には、ちゃんと価値があります。
そのことを、一緒に確認していく時間を、私たちは大切にしています。