ブログ
メンタルカウンセリング
私はカウンセラーではなくメンタルカウンセラーと名乗っています。
まぁ、違いは基本的にありませんが問題を解決するカウンセラーではなく心の中にある要素を重要に考えてカウンセリングを行うことを心がけているのでメンタルカウンセラーと名乗っています。
NEED ROOMもメンタルカウンセリングNEED ROOMが正式名称でメンタルの特化したオンラインカウンセリングルームがNEED ROOMになります。
愚痴や不満もメンタル的な心理で考えると笑い飛ばして仕舞えば良いという答えに行き着きますし愚痴や不満なんて吐き出してしまって笑い話にして仕舞えば良い訳です。
じっくり考え、難しく考えると深みにハマってしまう訳です。
基本的なカウンセリングは、じっくり考えて難しく考えて答えを出せずに終わります。
不安や悩みも同じです。
もちろん、私たちも答えを探すお手伝いをしてご本人が納得出来る答えを見つけてもらいます、
ご本人に答えを見つけてもらう理由は人から押し付けられた答えではなく自分自身が納得できる答えを見つけ出すのが重要な訳です。
私達も皆様が抱える色々な要素に真剣に向き合いますがメンタルカウンセリングとして一番大事にしているのが最後は笑って終わりましょう。なのです。
皆様が抱える問題が大きな課題です。
でも、視点を変えて考えてみると意外と深く考えすぎであったと考える人やこんな事で悩んでいたのか・・・という人も大勢います。
そのような意味合いにたどり着くと自然に笑いが起きたり悩んでいた相談者が笑顔になれたりします。
他のカウンセリングルームとメンタルカウンセリングの違いは問題をしっかり多角的に考えた上で問題点を洗い出します、そうすると意外にも「考えすぎでした」「難しく考える必要なかった」となる場合が殆どで、そこに行き着くと自然と笑顔が生まれてくる訳です。
「考えすぎでした」「難しく考える必要なかった」と導くのがメンタルカウンセリングNEED ROOMのカウンセリングで最後には笑顔になってもらいストレスの軽減に繋げてもらうことを最重要視しています。
私がカウンセリングを行いながら一番嬉しいのは笑いながらお話し出来たり悩んでいた顔をしていた人が笑顔になれたりする瞬間が一番嬉しい時間です。
人間は自分の中に常識を言う一線を引きます。
その常識という線は人それぞれ違う訳ですが線を意識するからこそ心の余裕を忘れて悩んだりします。
ただ、私達はその視点を変える事で「こんな問題で悩んでいたのか」的な答えに導いているだけな訳です。そして、悩みの答えは自分自身で考えてもらい納得できる答えを出してもらうのがNEED ROOMの考え方であります。
私達は他のカウンセラーさんと違うとしたら問題を見るのではなくメンタルというか心の中を見るから違いが生まれてくる訳です。
私達の基本はメンタルカウンセリングであり問題点に焦点を当てるのではなく心の中にあるストレスの根源を軽減していくカウンセリング方法がメンタルカウンセリングなのです。