ストレス・不安・悩み・精神疾患
メンタルカウンセリングルーム
『NEED ROOM』

近年はストレス社会でり多くの人がストレスを感じながら生活されていると思います。
そしてストレスに繋がっている不満や不安という弱音などを吐き出せる人・相談出来る人も非常に限られてしまいます。
言いたい事を吐き出したり相談する事は心のメンテナンスという意味で非常に大事な要素でもあり心の健康にも繋がっていきます。
昨今では心の病も多くなっています。心の病に陥る前に心のメンテナンスを行いましょう。
NEED ROOMはZOOMを使用したオンラインカウンセリングです。

ブログ

2024-04-06 09:50:00

やり過ぎ注意報

「やり過ぎ注意報」これは私の事です。

もしかしたら同じような事をしてしまう人も多いかもしれませんが、「ここまでやったら終わりにしようと思っていてもここまでやったなら終わりにしてしまおう」的な危険なZONE。

 

で、翌日とかに響いてしまい結果として効率が良いのか?悪いのか?よく分かりません状態です。

 

私は周りの人から「ブレーキの無いフェラーリ」とか言われます。

簡単にいえば、体が疲れるまで続けてしまう性格というか病状というか難しい部分ですが・・・

 

まぁ、少しづつは改善しつつあるんですがスイッチが入ると疲れるまで物事をやってしまいます。

 

そんな病状に関する部分も同じ病名でも違ったりします。

オンラインカウンセリング・NEED ROOMで皆様の症状などの普段は話しにくい部分も是非聞かせてください。