ストレス・精神疾患
精神疾患を患い辛い経験してきたから出来るカウンセリング
メンタルカウンセリングルーム
NEED ROOM

近年はストレス社会で誰しもがストレスを感じながら生活されていると思います。
しかし、ストレスを抱え込むことで精神疾患を発病する事があります。
強いストレスを感じる前にストレスカウンセリングを受ける事が大事だと考えております。
また、精神科・心療内科での治療にプラスしてカウンセリングを取り入れる事は世界中で有効性が認められています。
又。海外では有効性が認められている精神疾患を患っているカウンセラーが行うピアカウンセリングになります。
心の健康を大事にしたカウンセリングを行います。

ブログ

2024-04-06 09:50:00

やり過ぎ注意報

「やり過ぎ注意報」これは私の事です。

もしかしたら同じような事をしてしまう人も多いかもしれませんが、「ここまでやったら終わりにしようと思っていてもここまでやったなら終わりにしてしまおう」的な危険なZONE。

 

で、翌日とかに響いてしまい結果として効率が良いのか?悪いのか?よく分かりません状態です。

 

私は周りの人から「ブレーキの無いフェラーリ」とか言われます。

簡単にいえば、体が疲れるまで続けてしまう性格というか病状というか難しい部分ですが・・・

 

まぁ、少しづつは改善しつつあるんですがスイッチが入ると疲れるまで物事をやってしまいます。

 

そんな病状に関する部分も同じ病名でも違ったりします。

オンラインカウンセリング・NEED ROOMで皆様の症状などの普段は話しにくい部分も是非聞かせてください。