ストレス・不安・悩み・精神疾患
メンタルカウンセリングルーム
『NEED ROOM』

近年はストレス社会でり多くの人がストレスを感じながら生活されていると思います。
そしてストレスに繋がっている不満や不安という弱音などを吐き出せる人・相談出来る人も非常に限られてしまいます。
言いたい事を吐き出したり相談する事は心のメンテナンスという意味で非常に大事な要素でもあり心の健康にも繋がっていきます。
昨今では心の病も多くなっています。心の病に陥る前に心のメンテナンスを行いましょう。
NEED ROOMはZOOMを使用したオンラインカウンセリングです。

ブログ

2024-04-05 10:35:00

F1、日本GP

私の大好きなスポーツであるF1。

そのF1の日本GPが今日から開幕です。

でも、トップアスリートの精神力って本当に凄いと思います。

もちろん、メンタルトレーナーとかスタッフが支えている部分も大きいと思いますが凄い精神力です。

 

F1ドライバーとかになると通訳さんも居ません。

ドジャースの大谷選手の一見ではありませんが伝え方とかを考えて通訳してくれる人は誰も居ないのでドライバーが日常会話のようにレース中やチームとの会話をする訳です。

 

もちろん、メンタルトレーナー的な存在の人がアシストしてくれていたりサポートしてくれたりもしますがレース中は一人です。

 

マシンに乗ると人が変わるなんて言いますが、それも強いメンタルがあってこそだと思います、

そこが、F1ドライバーのメンタルの凄さだと思います。