ストレス・精神疾患
精神疾患を患い辛い経験してきたから出来るカウンセリング
メンタルカウンセリングルーム
NEED ROOM

近年はストレス社会で誰しもがストレスを感じながら生活されていると思います。
しかし、ストレスを抱え込むことで精神疾患を発病する事があります。
強いストレスを感じる前にストレスカウンセリングを受ける事が大事だと考えております。
また、精神科・心療内科での治療にプラスしてカウンセリングを取り入れる事は世界中で有効性が認められています。
又。海外では有効性が認められている精神疾患を患っているカウンセラーが行うピアカウンセリングになります。
心の健康を大事にしたカウンセリングを行います。

ブログ

2024-04-03 15:42:00

ストレスケア

ストレスケアは色々な方法があり人それぞれです。

私が行なっているストレスケアやストレス発散方法は私オンリーの方法であり他の人が同じ事をやったとしてもストレスケアとして意味があるのかは不明です。

基本的にストレスケアというのは個々個人のオンリー方法であり誰かの真似をしても役に立つ場合もあれば何も役に立たない場合もあります。

 

だから、オリジナルのストレスケア方法が必要でありオリジナルのストレスケアを見付けていく必要があります。

 

NEED　ROOMとしてもカウンセリングの一環として患者様のストレスケアを「探していく・見付けていく」お手伝いが出来ればと考えております。