ストレス・精神疾患
精神疾患を患い辛い経験してきたから出来るカウンセリング
メンタルカウンセリングルーム
NEED ROOM

近年はストレス社会で誰しもがストレスを感じながら生活されていると思います。
しかし、ストレスを抱え込むことで精神疾患を発病する事があります。
強いストレスを感じる前にストレスカウンセリングを受ける事が大事だと考えております。
また、精神科・心療内科での治療にプラスしてカウンセリングを取り入れる事は世界中で有効性が認められています。
又。海外では有効性が認められている精神疾患を患っているカウンセラーが行うピアカウンセリングになります。
心の健康を大事にしたカウンセリングを行います。

ブログ

2024-04-02 10:18:00

美味しい食事は心を癒す

昨日、久しぶりに前橋市の群馬大学の近くにある担々麺のお店に行ってきました。

ここの、担々麺は純粋な担々麺というと多少違いというか個性のあるお店でメチャクチャクリーミーで美味しいんです。

 

でも、本当に思いますが美味しいものを食べると幸福感というか幸せな気分になります。

 

なんか、行き詰まったり、自分の心に余裕がない時とかに自分の好きなお店で美味しい食事をするのは一種のストレスケアに繋がっていくなぁ〜と、実感いたしました。

 

本当に美味しかったですし心のパワーもしっかり充電されました。